自由の森のブログです。コーチングに限らず、日々思ったことや感じたこと、行動記録や備忘録など、自由気ままに書いています。
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駄散文 たまごスパ・デイケア契約・Googleドライブの同期が面倒
たまごスパ 今日は午前中に父のデイケア契約と買い物を済ませて、原神のイベントを進めたらちょうど昼前になったので、たまごスパゲティを作りました。 お湯を沸かしてスパゲティを茹で始めたら、ニンニクをスライスしてオリーブオイルで炒め、茹で時間が残...
駄散文 即席カレーラーメン・Googleドライブ復旧・機動戦士ガンダム 第08MS小隊
即席カレーラーメン 今日は午前中にコーチング勉強会を行ったあと、お腹が空いたのと面倒だったので、業務スーパー塩ラーメンでカレーラーメンを作りました。 冷凍青ネギを一緒に鍋に入れてお湯を沸かして、袋麺に付いてくる粉末スープにカレー粉を追加した...
駄散文 Googleドライブ不調・ミニトマトあんかけスパ・100均買い出し・電子ペーパー
Googleドライブ不調 昨日このブログ記事を書こうとして、スマホでGoogleドライブに写真を送ったのは良かったんですが、同期しているはずの写真がPCで読み込めない状態になっていました。 仕方ないので、昨日は元のGoogleドライブをWe...
駄散文 セロリスタ丼風あんかけスパ・父の通院付き添い・その他
セロリスタ丼風あんかけスパ 今日は薬が切れそうな父の通院付き添いから帰ってきてから、セロリを使ってあんかけスパを作りました。 ニンニクをスライスするのと同時にタマネギをみじん切りにしてオリーブオイルで炒めつつ、合挽き肉を一緒に炒めます。ここ...
駄散文 油淋鶏と唐揚げ他・ナスセロリ炒め丼・Twitterマーケティング
油淋鶏と唐揚げ他 鶏もも肉と揚げ油を買ってきたので、昨夜は軽く飲みながら油淋鶏や唐揚げを作ってみました。 まず油淋鶏からいっていました。 鶏もも肉1枚を半分に切って、身側を切り分けて均一にしてから、筋を切って片栗粉をまぶして油で揚げました。...
駄散文 夜料理・ナスと挽き肉の味噌あんかけスパ・夜買い出し
夜料理 昨夜は週末ということもあり、軽く飲みながら料理をしました。 まずはキャベツチーズ玉です。 キャベツの残りを千切りにして、シュレッドチーズを細かく刻んだら小麦粉と水で生地を作って混ぜ、麺つゆで味付けしてフライパンで両面を焼いたら、コシ...
駄散文 ナスとキャベツの味噌あんかけスパ・スマートロック・油淋鶏を作りたい
ナスとキャベツの味噌あんかけスパゲティ 今日も今日とて、あと少し残っているキャベツを使うべく、ナスと味噌を駆使してスパゲティを作りました。 ニンニクをスライスして、ナス1本の皮をピーラーで剥いて乱切りにし、キャベツを食べやすい大きさに切って...
駄散文 アンチョビキャベ玉スパ・モニター購入検討中・他
アンチョビキャベ玉スパ 今日もキャベツを消費するべく、アンチョビと卵を使ってスパゲティを作りました。 まずニンニクをスライスして、アンチョビフィレ1枚をオリーブオイルに浸して箸で崩しておきます。キャベツを食べやすい大きさに切っておき、スパゲ...
駄散文 ロールしないキャベツスパ・マクロキーボード分解・原神：伝説任務など
ロールしないキャベツスパ 今日は正午近くにお腹が空いたので、まだ余っているキャベツでロールキャベツ味のスパゲティを作りました。 ニンニクをスライスしてキャベツを適当な大きさにカットして、ニンニクをオリーブオイルで炒めつつ、挽き肉40gを一緒...
駄散文 キャベトマスパ・ダイソー買い出し・原神アプデ
キャベトマスパ 今日は原神のアップデートがあり、12時くらいまでプレイできないため、10時過ぎにダイソーに買い物に行ってから腹ごしらえでキャベツとトマトのスパゲティを作りました。 ニンニクをスライスしてアンチョビ1枚とオリーブオイルに浸しつ...