自由の森のブログです。コーチングに限らず、日々思ったことや感じたこと、行動記録や備忘録など、自由気ままに書いています。
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駄散文 92を苦し紛れに検索した結果
今日は曇りで外出する気が薄れてしまったので、引きこもっているため書くことがほとんどありません。また最近は体脂肪率が20%を超えてしまい、減量を意識しているのでパスタも作っていないのでネタが全然ありませんし、悲しいことに思いつきもしませんでし...
駄散文 富野監督おめ！・待たされてセンターシーサイド
91本目なので富野監督91といえばアニメ映画「機動戦士ガンダムF91」ですが、って書こうと思ったらタイムラインにニュースが流れてきて、富野由悠季監督が文化功労者に選出されました。おめでとうございます！Wikipediaのページをさらっと流し...
駄散文 90日目・ツナマヨネギスパ・時間を見誤る
90日目「ライティングの哲学」を読んで始めたこの駄散文の記事ですが、90日目になりました。100日が目標なので9割達成です。最近では書きたいことをほとんど書いてしまったので、漫画を含め本を読んだり外出しないと書くことがなくて困っていますが、...
駄散文 外出できず・ZWIFT検討・視聴減量
足の疲労で動けず今日は昨日クロスバイクで行った海の公園の余波が足に来てしまい、ダルくて動けませんでした。さすがにいきなり往復10km超の距離はキツかったようです。そのため今日は足の休息日にして、外出はしませんでした。その代わり、今週から増量...
駄散文 牛肉トマトスパ・海の公園サイクリング・WordPressエディタ不調
牛ひき肉とトマトのラグーソーススパゲティ昨日割り物用にコーラを買いに近所のスーパーに行ったら、牛ひき肉が半額になっていたのでゲットしてきました。138gのうち今日は3分の1使って表題のスパゲティを作りました。いつもは豚ひき肉なんですが牛肉う...
駄散文 筋トレ増量中・銀行店舗縮小に見る社会コスト
筋トレ増量中元々在宅勤務で運動不足気味だったところにコロナ禍が来て、以前より体重が3kg増えて体脂肪率も20％を超えているので、そろそろ本格的に対策しないとマズいと思い摂取カロリーを減らすか消費カロリーを増やすかの選択で、消費カロリーの増加...
駄散文 閃光のハサウェイ・原神イベント
閃光のハサウェイ感想今年公開されたガンダム映画の「閃光のハサウェイ」が、プライムビデオの会員特典になっていたので観てみました。作画や演出は概ね良かったんですけど、テーマが良くわかりませんでした。全体的にいろいろおかしな点が多く、ハサウェイが...
駄散文 気温低下・WordPressアプリ・継続の効果
急に気温が下がった日曜から急に気温が下がりましたね。前日の土曜は半袖短パンで余裕でしたが、一夜明けたら寒くなっていて、夏からいきなり初冬になっているので同じ格好で外に出たら震えました。会いたくても会えないワケじゃなくて、物理的に寒かったです...
コーチング コーチングでの沈黙について
コーチングを行っていて、質問を投げかけたときにクライアントからすぐ答えが出ずに沈黙が続くことがあります。慣れていない場合はコーチングで起こる沈黙に対して、どうして良いかわからないのではないでしょうか。この記事では、質問の後クライアントが沈黙...
駄散文 ゲーム・オブ・スローンズ最終章ネタバレ感想
昨日の記事にも書いた通り、ゲーム・オブ・スローンズの最終章がプライムビデオの特典になっていたので、昨夜から今日の午前中にかけて一気見しました。気になったところをピックアップしてネタバレありで感想を書いてみます。まずオープニングから気合が入っ...