自由の森のブログです。コーチングに限らず、日々思ったことや感じたこと、行動記録や備忘録など、自由気ままに書いています。
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コーチング
コーチング 価値観を明確にして充実した人生の方針を決める方法
人は生きる上で大切なものとして、誰もが価値観を持っています。そして、価値観に沿って生きることで、充実感や幸福感を得ることができます。 一般論として、成功は大きな収入や社会的地位を得ることと考えられがちですが、大抵は勘違いです。ほとんどの場合...
コーチング 独学大全「ラミのトポス」から応用した、コーチングの抽象的な質問8分類
先日、読書猿さんの「独学大全」を読んで、コーチングで行う質問の分類に関してヒントを得られたので、整理しておきます。 この分類は、「独学大全」第二部7章の技法17「ラミのトポス(P224～P229)」を自問から他者が行うコーチングの質問に応用...
コーチング GRIT(やり抜く力)とコーチングの関係
私はここ数年、コーチングの効果について経験則に重点が置かれていて、理論的な裏付けが弱いのではないかと懸念していました。 先日オプティミズムの本とGRIT本2冊と「コーチング・バイブル第4版」を立て続けに読んで、ずっと探していたパズルのピース...
コーチング 「メモの魔力」はメモ魔教の聖典にして強力なセルフコーチング本なので禁書(以下略
最近ブチ当たる本が、コーチング殺し続きで闇落ち待ったなしの私ですが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか？ 友人がサロンに入って実践しているという「メモの魔力」をKindleストアでポチって読んでしまいました。 著者の前田裕二さんは、仮想ライブ...
コーチング イメージや価値観を視覚化できるコーチングのワークブック「メルメルの木」
先日、クライアントでソウルコーチ・ソウルカウンセラーの羽里光織さんが著作「メルメルの木」を送ってくださったので、読ませて頂きました。 この記事では本の内容を紹介するとともに、羽里さんから伺ったビジョンについても紹介します。※本記事の内容につ...
コーチング 「小さな習慣」がコーチングを殺しにきているので禁書に指定
私はコーチングを行っていますが、コーチングは対話を通じて、その人がどうしたいか、どうありたいかを明確にすることで、結果として行動に移すお手伝いをします。「やりたい」を「できる」に変えることが目的なので、行動を習慣化することがゴールとも言えま...
お知らせ 無料体験コーチングを受けてくださる方へお願い
自由の森では無料体験コーチングを行っており、おかげ様で月に数件のお申込みがありますが、体験コーチングを受けてくださる方にお願いがあります。 メールでお約束した日時にご都合が悪くなった場合やキャンセルの際、必ず連絡をして頂きたいということです...
コーチング 「問題解決大全」は仕事はもちろん、コーチングにも応用できる最強のツール集だった！
「アイデア大全」に引き続き、読書猿さんの「問題解決大全」を読みました。アイデア大全と同様に、問題解決についてのツールが37種類詰め込まれていて、仕事で活かせるのはもちろんのこと、コーチングにも応用できる内容でした。 この記事では、概要を示す...
お知らせ 新生活を応援！新規クライアント募集のお知らせ(限定5名5月末まで)
4月から年度が変わり、進級・進学・就職・転職・昇進・異動など、新しい生活を迎える方も多くいらっしゃると思います。 そんな新生活を迎えるあなたを、自由の森ではコーチングを通じて応援させて頂きたいと考えており、この度ご新規のクライアントを4月末...
ゲーム ゲームマーケット2018秋にコーチング系カードゲーム「Pictures & Persons」を出展します
11月25日(日)に東京ビッグサイトで開催されるゲームマーケット2018秋(2日目)に、コーチング系カードゲーム「Pictures & Persons」を、私と友人2人の3人のゲーム好きが集まって結成したサークル「さんみぃご(3migo)」...