自由の森のブログです。コーチングに限らず、日々思ったことや感じたこと、行動記録や備忘録など、自由気ままに書いています。
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駄散文
駄散文 セロリ料理・登山用リュックで買い物
セロリ料理 昨日は久しぶりに自分の買い物をする時間ができたので、セロリを買って料理を作りました。 鶏皮のセロリ炒め まずはワインのアテに昨夜作った、大好物の鶏皮のセロリ炒めです。 パックを逆さにしてまな板の上に中身を出し、縦に包丁を入れたら...
駄散文 買い出し・自転車バーテープ修繕・原神：イベント7日目
買い出し 最近BA.5の感染力が凄まじいようで、コロナに感染する人が増えてきて、基本オンラインなので会うことはありませんが身近な方がチラホラと感染しています。 このような状況なのでしばらくは可能な限り引きこもるべく、今日は自分用の買い出しに...
駄散文 ナス入りスタ丼風スパ・原神：イベント6日目・手を切った
ナス入りスタ丼風スパ 今日は朝から暑そうだと思い、しっかりエナジーをチャージするべく、ひき肉を解凍しておいたのでナス入りスタ丼風あんかけスパゲティを作りました。 昨日ピーラーで剥いたナスが火の通りが早くて気に入ったので、今日もナスの皮を剥い...
駄散文 皮むきナスとタマネギの鶏油炒め丼・買い出し・原神：イベント5日目
皮むきナスとタマネギの鶏油炒め丼 今日はやってみたくなったので、ナスの皮をピーラーで剥いてみました。初めてやってみましたが、他の野菜と同じように割と普通に剥けました。 ナスの皮剥きには焦げ目を付ける方法が定番ですが、面倒なのと熱そうなのでピ...
駄散文 冷凍横浜家系ラーメン・原神：イベント4日目
冷凍横浜家系ラーメン 今日は先週もらってすっかり忘れていた、冷凍の横浜家系ラーメンを食べてみました。 裏面の作り方によると、内袋を剥がして冷凍のまま鍋に入れて火にかければ食べられるようですが、かなり信じがたいです。 まあ失敗してもネタになる...
駄散文 ナスとタマネギの鶏油炒め・原神：イベント3日目
ナスとタマネギの鶏油炒め 昨夜は軽く飲もうと思ったものの、先週(＠日曜始まり)は自分の買い物をする時間がなく食材がほぼ余り物だったので、ナスとタマネギの鶏油炒めを作りました。 まずタマネギをスライスしてから、ナス半分を火が通りやすいように細...
駄散文 セロタマトマトひき肉スパ・原神：万葉お迎え・コントローラー不調
セロタマトマトひき肉スパ 今日はカットトマト缶が半分余っていたのとセロリの残りを使い切るべく、タマネギも使って、合い挽き肉のラグ―スパゲティを作りました。 まずはタマネギとセロリを細かく切って、ニンニクをスライスしてフライパンに入れたら鶏油...
駄散文 セロリラーメン・徒歩で買い物・原神：イベント開始
セロリラーメン 今日は歩きで買い物をして、原神のイベント中にお腹が減ってきたので簡単にセロリラーメンを作りました。 業務スーパー塩ラーメンをベースにして、スライスしたセロリをお湯で一緒に茹でて、オイスターソース大さじ1を粉スープ半袋に合わせ...
駄散文 セロリとナスとタマネギのスパ・介護申請行ってきた
セロリとナスとタマネギの鶏油炒めあんかけスパゲティ 今日はというか、最近バタバタして切れたオリーブオイルを補充するタイミングが取れず、鶏皮からでた油でセロリとナスとタマネギを炒めて、あんかけスパゲティにしました。 ニンニク半かけをスライスし...
駄散文 セロリとナスのひき肉スパ・交渉終了・原神：アップデート
セロリとナスのひき肉スパゲティ 今日は肉を食べないとスタミナが不足しそうだったので、セロリとナスのひき肉スパゲティを作りました。 まずはニンニク半かけをスライスしてナス半分を8mm角くらいに切って、オリーブオイルがキレているので鶏油で炒めま...