自由の森のブログです。コーチングに限らず、日々思ったことや感じたこと、行動記録や備忘録など、自由気ままに書いています。
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駄散文
駄散文 セロリ料理2品・腹筋ローラー最高・水浴び解禁
セロリ料理2品 昨日の昼と夜にもセロリの料理を作りました。 鴨スモークとセロリの葉のカルボナーラ風スパゲティ 余すところなく説明しようとすると長ったらしい名前になってしまいますが、昨日の昼間は買い出しに行ってきたので、セロリ成分を補給するべ...
駄散文 電磁波過敏症・バジル植え換え
電磁波過敏症 昨日開催したコーチング勉強会で、冒頭の近況報告タイムに参加者の方が電磁波過敏症で最近調子が良くないと仰っていたのでお話を伺いました。 この方とは数年のお付き合いがあり、論理的かつ誠実なので陰謀論にハマったり嘘は付くような方では...
駄散文 原神：バージョン2.7アップデート
原神：バージョン2.7アップデート 本日、オープンワールドガチャRPG「原神」では上海ロックダウンの影響を受けて、3週間遅れてバージョン2.7のアップデートがありました。 夜蘭お迎えチャレンジ 今回から実装された星5水アタッカー夜蘭(CV....
駄散文 コンビニのセルフレジ・セロリ料理3品
コンビニのセルフレジ 今日はプロバイダ料金の支払いと預け入れのため、クロスバイクでセブンイレブンに行ってきました。巡航速度20km/h以上を維持できたので、まずまずといったところです。 セブンイレブンで支払いの際、なるべく早く済ませようと思...
駄散文 最近の料理・タオルハンガー取り付け
最近の料理 ここ2日は結構書くことがあって、日々の料理をアップしていなかったのでここで出しておきます。 ポテトグラタン 翌日休みの平日の夜に飲みたくなって、適当に作ったポテトグラタンです。ジャガイモをオリーブオイルで炒めてグラタン皿に入れ、...
駄散文 父ザップ3ヶ月・原神：次回ガチャが最高
父ザップ3ヶ月 今年2月から私がトレーナー役になって始めた父の運動ですが、今週の木曜で3ヶ月経ちました。手をグーパー5回から始めましたが、週1ペースで回数を増やしつつ、様子を見て運動を追加して、現在では下の種目(というほどでもありませんが)...
駄散文 ドラクエの日
本日5月27日はドラクエの日です。1986年の今日、国民的RPGのシリーズ1作目となる「ドラゴンクエスト」が発売されたので記念日になっています。 ドラクエシリーズは現在までにナンバリングタイトルがXIまで出ていて、XIIも昨年発表がありまし...
駄散文 鴨とセロリのカルボナーラ風スパ・タオルハンガー修繕・マウス調子悪い
鴨とセロリのカルボナーラ風スパゲティ 今日は午前中に買い出しに行ってセロリをゲットしてきたので、鴨スモークとセロリのカルボナーラ風スパゲティを作りました。元々青ネギを使うところを、今回セロリに変えてみました。 みじん切りにしたニンニクと、ス...
駄散文 梅肉アンチョビスパ・原神：夜蘭をお迎えしたい
梅肉アンチョビスパゲティ 現在、筋トレを頑張り中(といっても腹筋ローラーだけ)で、なるべく摂取カロリーを抑えたいのと、気温も上がってきたのでサッパリした梅肉アンチョビスパゲティにしました。 まずパスタを茹でるお湯を沸かしつつ、ニンニク1/2...
駄散文 中華風ペペロンチーノ・さまよう風船動画・Your Chronicle仲間ゲットの道
中華風ペペロンチーノ 今日はプランターでボーボーに生えているイタリアンパセリを消費すべく、中華風ペペロンチーノにしました。 ちなみにペペロンチーノはイタリア語で唐辛子の意味で、メニューの名前としては不完全であり、中華風はチネーゼ(cines...