自由の森のブログです。コーチングに限らず、日々思ったことや感じたこと、行動記録や備忘録など、自由気ままに書いています。
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仕事
本・マンガ 「マンガでよくわかる 教える技術」はすべてのリーダーにオススメ！
ブログ記事で紹介している「マンガでよくわかる教える技術」を読みました。 本書は仕事を教える技術について、著者が身につけた「行動科学マネジメント」という心理学の一分野である行動分析をベースにした手法で、やる気や頑張りといった精神論ではなく、具...
人生のヒント 苦手なことも経験で慣れ、楽にできるようになる
人は誰でも苦手なことがあると思います。私もそうですが、苦手なことは避けてしまいがちですよね。ところが大抵の場合、やってみて経験を積めば何とかなります。 私は今でこそコーチング勉強会などのイベントを開催したり、飲み会の幹事をやることが好きです...
ノウハウ・コツ 仕事が忙しいときに集中するコツ
誰でも身に覚えがあると思いますが、仕事をしていると、繁忙期や突発的なトラブルで忙しいときってありますよね。「あれもこれもやらなきゃいけない」という思いで、焦ったりイライラしたりして集中できないものです。 私はそんな多忙な時期にイライラがマッ...
コーチング 「問題解決大全」は仕事はもちろん、コーチングにも応用できる最強のツール集だった！
「アイデア大全」に引き続き、読書猿さんの「問題解決大全」を読みました。アイデア大全と同様に、問題解決についてのツールが37種類詰め込まれていて、仕事で活かせるのはもちろんのこと、コーチングにも応用できる内容でした。 この記事では、概要を示す...
お知らせ 新生活を応援！新規クライアント募集のお知らせ(限定5名5月末まで)
4月から年度が変わり、進級・進学・就職・転職・昇進・異動など、新しい生活を迎える方も多くいらっしゃると思います。 そんな新生活を迎えるあなたを、自由の森ではコーチングを通じて応援させて頂きたいと考えており、この度ご新規のクライアントを4月末...
コーチング リーダー必見！部下が行き詰まりを抜け出して、確実に行動するためのコーチング的アプローチ4ステップ
あなたの周りに、行き詰って立ち止まっている人はいませんか？部下や同僚など、気になっていて何とかしてあげたいけど、どうアプローチしたら良いかわからないという場合もあると思います。 そこでこの記事では、周りの人が仕事で行き詰ったとき、確実に行動...
コーチング 誰でも簡単にできる、一言コーチングで頼れるリーダーになる方法
どんな組織でもリーダーになると大変ですよね。上司と部下、先輩と後輩、社員とアルバイト・パートなど、立場が違う人達との関係がうまくいかず、途方に暮れている方も多いと思います。報告が上がってこない、心を開いてくれないなど、悩みは尽きないのではな...
ノウハウ・コツ 一流企業も導入！マインドフルネスの効果と実践方法
8月21日(日)に放送されたEテレのサイエンスZEROで、マインドフルネスについて紹介されていました。科学番組でなんで瞑想？と不思議に思いつつ観ていると、様々な効果があるというのことに驚くとともに、実践していきたいと思ったので、効果と実践法...
ノウハウ・コツ 初めての仕事を覚える3つのステップ
新卒で就職した方や、部署が変わって新しい仕事を始める方、転職で仕事が変わった方、あるバイトやパートを始めた方は経験のない仕事を覚える必要がありますよね。 このブログも検索ワードで「仕事 覚え方」などでアクセスしてくださる方がいらっしゃいます...
ノウハウ・コツ 覚えの悪い人に仕事を教える方法
はじめに 仕事をやっていく上で、後輩や部下、異動してきた人、アルバイトやパートの人に仕事をきちんと覚えて自発的にやってもらうにはどうしたら良いか、というのは職場に新しい人が入ると必ず通る道だと思います。 飲み込みの早い人だったら問題ありませ...